前回の予告通り、今回は「やる気を高めてくれるもの」についてお話しようと思います。

 

さっそくですが、質問です。あなたなら下の★★にどんな言葉が入りますか？

 

『★★だと、やる気が出る』

 

・儲かりそうだと、～～～
・自分にもできそうだと、～～～
・感謝してくれる人がいると、～～～

 

他にもいろいろあると思いますが、実は私が尊敬する2人の人が、かなり意外な同じ言葉を入れてるんです。

先日、私にも「まったくその通りだなぁ」と思うできごとがありました。

 

ぜんぜん大した話じゃないんですけどね。

そのできごとというのは、趣味のフライ・フィッシングのことです。

フライ・フィッシングというのは、昆虫などを模した毛ばりにイワナやヤマメを食いつかせるという釣りなんですけど、これが釣れるときには釣れるけど釣れないときにはぜんぜん釣れないんです。

 

こないだも1時間ほどやって、釣れる気配すらまったくなくて。

そこから少し下流には渓流を利用したフィッシング・パークがあるので、「そこだったら釣れるかな～」と一瞬思った後、すぐに「でも、つまらないから止めとこう」と思ったのでした。

 

さて、自然渓流にあってフィッシング・パークにはない私のやる気を高めるものとは何だと思いますか？

 

そのあるものについて、大好きな師匠の福島正伸先生はこんなふうにお話しています。

 

ボウリングなんてさ～、もしも必ず10本倒れるようになっていたら、ぜんっぜん面白くないから誰もやらないよ。

あと、僕はゴルフをやるけど、アレは難しいね～。僕なんか打つ度に違う方向に飛んで行くからね。だからみんな、夢中になるんだよ」　（？？？笑）

 

そしてもう一人、米国の仏教哲学者で社会活動家でもあるジョアンナ・メイシーさんの言葉。

 

この美しい地球を次の世代に引き継ぐために、私たちに何ができるかを考えていると、途方もない問題の大きさに無力感に苛まれることもあるでしょう。

でも私たちは、これからどうなるか分からないからこそ、やってみようという気持ちになるのです。

この先、地球は永遠に美しいままだと分かっていたら、私たちは地球を守ろうとはしないはずです。

 

先のボウリングの話とは大分スケール感が違いますが、言っていることは変わりません。二人に共通する「人にやる気を出させるもの」とは、『不確実性』です。

 

ひとは、不確実だとやる気が出る。

 

ともすると、「不確実性」はやる気を削ぐものにも思えます。

 

でもきっと、お二人のような見方をすることが、VUCAと呼ばれる先の見えない今の時代でも、不安におびえることなく人生を謳歌する秘訣なのだろうと思います。

 

改めて考えてみると、この世で一番不確実なのは、子育てかもしれません。

 

わが子が将来、確実に立派な人になると約束されていたとしたら、どうでしょうか？

私なら、親としてのやる気はダダ下がりです。

だって一生懸命やってもやらなくても、立派に育つんでしょ？みたいな。

もしそうなれば、親が子どもと一緒に成長することもありません。

難しいからこそ、やってみたい。

できるかどうか分からないからこそ、やってみる価値がある。

 

今の時代、子どもの幸せを望むならば、不確実性を愛でるマインドを育むことは、とても重要です。

 

そのためにも、私たちが超不確実な子育てに楽しんで挑む姿を見せたいものですね！

p.s.
究極に不確実性の高いヴァンデ・グローブというヨットレースをご存知ですか？
昨年、海洋冒険家の白石康次郎さんが、アジア人で初めて完走した世界一過酷なヨットレースです。

（参考）
https://www.huffingtonpost.jp/entry/news_jp_60264ab5c5b6d667582bf45e

「死ぬかもしれないのに何で挑戦するの？」と聞きたくなりますが、ひょっとしたら命が賭かっているからこそなのかも。。
その姿を見て心が熱くなるのは、私たちにもその感覚がある証です。

（文：大原）

先日、とても響く言葉と出会いました。

 

その言葉は、理不尽に思えることや不運なことが起こったときでも、心をしなやかに保つ抜群の効果を発揮してくれます。（私の中では）

 

「しなやかな心と学ぶ力が育つ」と銘打っているこのメルマガにピッタリの言葉なので、今日はその言葉をシェアさせてもらいますね。

 

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みなさんは、何かとてもイヤ～な出来事が起こったとき、どうやって消化していますか？

 

「いつまでも悩んでたってしょうがない」とか「ポジティブに捉えよう！」とか言いますけど…

正直私は、「それが簡単にできたら苦労しないのよ」、「正論なんかで気分は晴れないのよ」と思います。笑

 

もちろん、「サッと気持ちを切りかえて前へ！」が自然とできる人には、それが一番いいんでしょうけど。

でももしも、感情に蓋をして「ポジティブに捉えなくちゃ」みたいに自分に言い聞かせているとしたら、とてもストレスフルですよね。

 

「起こる出来事はコントロールできないけど、それをどう捉えるかは自由」

とは言いますが、そこで大事なのは「心からそう思えているか？」ってことなんだと思います。

 

 

以前私は、船井幸雄先生のこんな言葉から力をもらっている時期がありました。

 

起こることは、すべて必要、必然、ベスト

 

すべての出来事には意味がある、というこの言葉。　カッコイイです。

 

(こんな名言を仰る船井先生ってどんな方？という好奇心で、一度だけ生前の船井先生の講演を聞かせていただいたことがあります。今となっては大変貴重な体験でした）

 

この言葉、とても好きなんですけどね。

私みたいな凡人には、どうしても腹落ちしないこともあります。

 

「必要、必然、ベスト」は分かるけど、いやほんとマジでカンベンしてくれ、

と思うわけです。苦笑

 

でね、出会ったんですよ。ついに。

そんな私でも、スッと前が向ける言葉に。

 

原因は未来にある

 

 

意味そのものは、おそらく船井先生の言葉と大きく違わないでしょう。

 

でも、今の私にはこっちの方がしっくり来ます。

 

それは多分、“今すぐにその出来事の意味が分からなくても構わない”という、ちょっとした猶予をもらっているように感じるからだと思うんですね。

 

今すぐにその不運な出来事が「必要・必然・ベスト」だと思えるなら、それが一番いい。

でも、もし今そう思えなかったとしても、未来になってみればきっと分かる。

あぁ、あの出来事にはこういう意味があったのか、今とこんな風につながるのかと。

 

だから、今すぐスッキリ消化できなくても大丈夫よ～、みたいな。

 

 

原因は未来にある

 

 

シンプルだけど、新しい視点をくれるパワフルな言葉だと思いませんか？

 

この言葉のおかげで、私のレジリエンスはちょっとだけ高まったかもしれません。

 

（文：大原）

人を育てるために一番大切にしていることは何ですか？

 

そう訊かれたら、あなたならどう答えますか？

 

 

「毎日忙しくて、そんなの考えたこともないわ～」という人が多いかもしれませんね。

 

いろいろ迷うことが多い子育て（や人材育成）ですが、自分なりのポリシーがハッキリしていると、余計な事に悩まずに済みます。

 

今日は、ちょっとお恥ずかしいのですが、今現在の私の答えを書いてみようと思います。（ひとつのサンプルとしてお読みください）

 

「今現在の」と言ったのは、私自身これまでに、様々に答えが変わって来ているということです。

 

そして、もちろんこれからも変わり続けて行くと思います。

 

時代によって、国によって、人によって、答えは様々。

 

ぜひ、皆さん自身の答えも言語化してみてください。

 

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さて、今の私の答えですが、シンプルの極みです。

 

「育つじゃまをしない」

 

今大切にしているのは、この一点です。

 

 

自分は何をしてやれるか？　何を与えられるか？

 

私は今、あまりそういうことは考えないです。

 

そのかわりに気にしているのは、「おれ、育つじゃまになってない？」　ばっかりです。笑

 

振り返ってみると、よかれと思ってやったこと・言ったことが、意図せず相手の成長のじゃまをしていたことが山ほどあったような･･･苦笑

 

 

彼らはそもそも自分で育つ力を持っている。

 

その力に比べたら、私が与えられるものなんてタカが知れている。

 

変に手を出し過ぎてじゃまになるくらいなら、余計なことはせんとこー。

 

そんな感じです。

 

 

ひょっとしたらこれは、うちの子が親元を離れていく時期が近づいているから、思うようになったことかもしれません。

 

でも、まだまだ手のかかる時期にこそ、向き合っておくとよい問いだとも思います。

 

 

そもそも人は、成長意欲満々で生まれて来ます。

 

「ハイハイだるぅ～、歩くのめんどくさ～」なんていうやる気のない赤ちゃんは、一度も見たことがないですから。

 

 

与え過ぎる教育は彼らを受け身にして、育とうとする意欲を奪うよなぁ。。

 

最近は、そんな風に考えています。

 

もちろん、ほったらかしがいいと言っているわけではないですよ。

 

 

「じゃまをしない」

 

私にとっては、シンプルでとても使い勝手の良いポリシーです。

 

 

さて、人を育てるために一番大切にしていることは何ですか？

 

あなたならどう答えますか。

 

（文：大原）

昔、ある王様が6人の盲人を集めて、ある動物を撫でさせた。

 

そして一人ひとりに、「どのような動物だったか？」を述べさせた。

 

すると６人はこのように答えたという。

 

「なんと、この動物は柱のようだ」

「何を言う。あれはロープみたいだったぞ」

「いやいや、うちわのような動物だ」

他の3人もまた、

「ヘビのようだ」

「壁のようだ」

「ヤリのようだ」

と、まるでバラバラの答えを言った。

 

彼らは自分の答えこそ正しいと主張して一歩も譲らず、ついには言い争いを始めてしまった。

 

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さて、６人の盲人が撫でた動物とは何だと思いますか？

 

ちなみに言い添えておくと、６人の盲人が言っていることには嘘はなく、すべて的確に表現しています。

 

シンキングターイム！！

　　・

　　・

　　・

では、正解発表。

 

答えは、『象』でした！！

 

「柱のようだ」は足を触った者、「ロープのようだ」は尾を触った者、「うちわのようだ」は耳を触った者、「ヘビのようだ」は鼻を触った者、「壁のようだ」は腹を触った者、「ヤリのようだ」は牙を触った者の意見だったのです。

 

 

どうです？　みんな正しいことを言っていますよね？

みんなが正しいことを言っているのにも関わらず、争いが起こってしまいました。

 

なぜでしょうか？

 

その理由は、象の一部しか触っていないのに、それが全体の姿だと信じ込んでしまったことにあります。

 

一部しか知らないのに、自分の考えこそが正しいと信じて疑わない。そういう人たちがぶつかり合って、批判や争いごとが生まれる。

 

私たちの身の回りにもよくある話ですよね。

 

 

このお話は、インド発祥の「群盲、象を撫でる（象を評す）」と呼ばれている寓話です。

 

今日は「物事の一面だけを見てすべてを理解したと思い込んじゃいかんよ～」という文脈でご紹介しましたが、他の解釈もあるみたいです。

 

 

私がこのお話を初めて聞いたのは、チームに対するコーチングで用いる“組織内の対立は誰かが間違っているから起こる訳ではない”という捉え方を学んでいる時でした。

 

でも今日は組織論ではなく、「一人の人をどう見ているか？」という観点から考えてみたいと思います。

 

私たちは他者を見て「この人は～～な人だ」という評価判断を下しています。

このこと自体は無意識に起こる反応なので、避けようがありません。

 

でも本当は、その人の一面だけを見て、そう思っているに過ぎません。

・・・ですよね？

 

しかも人は相手によって、見せる姿を使い分けています。

どんな人でも、大なり小なり相手によって振舞いが変わりますよね。

 

つまり、仮に私が「この人、超やる気ねぇ～」と思っている人がいたとして、それはその人が私に対してはやる気のない一面を見せているだけかもしれないのです。

 

言い換えると、その人と私の間にある何かがそうさせているという見方ができるわけです。

 

 

ではみなさん、ちょっと引っかかっているあの人の行動をこの視点から見てみてください。

 

あなたとその人の間にある何がそうさせているのかが、分かるかもしれません。

 

（文：大原）

こんにちは。　実践行動学研究所の大原です。

 

先日から、久しぶりに学びの旅に出ています。

 

旅と言っても外出している訳でなく、継続的な学びという意味での「学びの旅」です。

 

 

新型コロナがきっかけとなり、今や研修も会議も大学の授業なども、オンラインの占める比率が格段に上がりました。

 

「やっぱり実際に会う方が伝わるし楽しいよね～」とは誰もが思うこと（もちろん私もその一人）ですが、そんなことも言ってられません。

 

今やオンラインのコミュニケーションの質が学習成果や会社の業績を左右する時代が到来している。そんな風に言えるのではないでしょうか。

 

だったら、オンラインが好きとか嫌いとか言ってないで、せっかくやるならオンラインの可能性を追求してみたいな～。

 

ってことで、私がこの道に入るきっかけとなった方が主宰のオンラインファシリ塾に通い始めたというわけです。この学びの旅は8月末まで続きます。

 

「人間死ぬまで成長できる」を忘れずに、ここで学んだことをみなさんとシェアできたらいいなぁと思っています。

 

 

前置きが長くなりましたが、今日のタイトル『いいところ100記入シート』というのは、その１回めの宿題のひとつです。

 

自分のいいところを１００個書き出す。

 

そして、さらに関係性を深めたいと思う人のいいところを１００個書いてみる、というものです。

 

弊所の小学生向けプログラム『心のチカラ』にも似たワークを入れてあるので、正直、「またベタな宿題だな～」と思いましたが、いざやってみると、自分のいいところを１００個書くのはなかなかの修行でした。笑

 

あらゆる角度から自分を眺め直すことになるので、自己認識を深めるにはとてもよい機会になります。

 

もしよかったら、みなさんもやってみてください。

 

 

そして次は、誰かのいいところを100個書くという課題。

 

せっかくの機会なので、2人の子どものいいところを100個ずつ書くことにしました。

 

私の場合、これは自分のいいところを書くよりもずっと簡単でした。

 

「ほめて育てよと言われますけど、うちの子のほめるところが見つからなくて･･･」

という方もいらっしゃいますが、私の場合は「自分がこの子と同じ年齢の頃は…」と考えるだけで、我が子のいいところがどんどん見つかります。笑

 

 

ちなみに「褒める」というのは立場が上の人から下の人に行う行為で、心理的な操作をしているようなニュアンスが伝わることもあるので、私はあんまりおススメしません。

 

もっと対等な立場から「承認する」という意識を持つのがよいと思います。

 

 

承認の仕方には次のようなものがあるので、参考にしてみてください。

 

１．成果承認

「どんな成果を上げたか、どんな結果を残したか？」

 

大抵の人は、まずこれに意識が向きます。

けど、なかなかたくさんは出てきませんよね。

そこで次は、、、

 

 

２．成長承認

結果そのものではなく、「どれだけ成長したか？」の承認です。

 

人との比較で勝る必要はないので、承認の幅はグッと広がりますし、言われる人もこっちの方がうれしい気持ちになります。

そして、究極にパワフルな承認が、、、

 

 

３．存在承認

「私はあなたがいるだけで～～～」というやつです。

 

「その人の何に感謝の気持ちが湧くか？」を突き詰めて行くと、最後はここに辿り着くのではないでしょうか。

 

私もそんなこと、言われてみたい。。

 

これでも足りないときは、、、

 

 

４．未来承認

「今は～～かもしれないけど、きみの未来にはこんなに大きな可能性があるよ～」ということに焦点をあてた承認です。

 

 

承認は、成長の原動力です。

 

たまには無理やり100個、自分や我が子を承認するのもよいエクササイズだな～、と思った体験でした。

 

（文：大原）